¡Refréscate y refréscalos! Ya estamos entrando en los meses de calor y no está mal ir probando algunos zumos para cuando estemos a 40 grados. Lo que define a este jugo de apio y manzana es su sabor cítrico y refrescante con un toque dulce a manzana. Este jugo verde, como traído del espacio, ayuda a nuestro cuerpo a eliminar toxinas y a mantenernos hidratados.
Esta receta es la perfecta excusa para sacar la licuadora de la caja, si no tienes una, la batidora de toda la vida basta para hacer es jugo de apio. Después solo tienes que pasar el jugo por un colador o bolsa de filtrar para que no quede ni un grumo. Súper recomendable que os hidratéis con alguno de los zumos y batidos del blog ¡ya veréis que ricos saben!
¿Qué os ha parecido?, ¿os lo habéis bebido todo? Espero vuestros comentarios debajo. ¡Manteneos frescos y alerta para más recetas de Zumos y Batidos!
Jugo de Apio y Manzana extra refrescante que ayuda a eliminar toxinas. ¡Descubre cómo hacer un zumo detox delicioso!
- 2 palos de apio lavados
- 2 tazas de espinacas lavadas
- 1 taza de agua fría
- 1 manzana con piel
- 2 cm de jengibre fresco
- 1/2 limón exprimido
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Si utilizas licuadora simplemente trocea los ingredientes y añádelos en el orden que están arriba.
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¿No tienes licuadora? Ningún problema. Trocea el apio y colócalo junto con las espinacas y el agua en la batidora. Tritura hasta que todo quede líquido. Después pásalo por un colador o una bolsa de filtrar zumos si no quieres tener ni un grumo.
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Coloca el liquido de nuevo en la batidora y añade el resto de ingredientes. Tritura unos segundos y sirve fresquito con unos hielos.
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No esperes más y, ¡bébetelo!
*Puedes sustituir el jengibre por una pizca de jengibre en polvo.
24 comentarios
Lo acabo y de probar y me ha encantado. Super facil de hacer y el limon de da un toque muy rico!
Muchísimas gracias, estoy encantada de que te haya gustado la receta. Un abrazo
El apio va con hojas o solo el tallo??
cuanta cantidad se puede hacer sin que se ponga malo en la nevera o pierda propiedades? y cuanto dura en la nevera? gracias
Hola Jess, yo suelo hacerlo como máximo para 3 días y como cualquier otra receta con fruta es mejor hacerlo reciente. Espero que te guste, saludos
Yo lo hice pero me salio muy espeso asi tiene que estar
El jugo de manzana, apio y espinacas es uno de mis preferidos, ya que encuentro que esas frutas y verduras combinan a la perfección, obteniendo un zumo ligero y muy agradable al paladar.
El zumo de limón y el jengibre, además, le aporta un toque ácido y aromático, que le favorece un montón.
Te doy la enhorabuena por la receta y el blog. Un saludo!
Muy buena receta,gracias por orientarnos.
A que hora es bueno tomarlo
Hola acabo de ver esta receta y quisiera probarla, podrías decirme con que frecuencia y a qué hora del día es mejor tomarla. Gracias
Hola queria saber cuanto se puede tomar ?osea un vaso?
Para qué sirve
¿Es cierto que sirve para bajar de peso ?
Estoy un tanto confundida, dice un doctor que sale en youtube que no se deben mezclar
frutas dulces con citricas y que muchas no deben contener leche, TEngo muchos problemas con mi sistema digestivo
Estoy un tanto confundida, dice un doctor que sale en Youtube que no se deben mezclar
frutas dulces con citricas y que muchas combinaciones no deben tener leche, Tengo muchos problemas con mi sistema digestivo.
que rico se ve!!! es bueno tomarlo todos los dias? y se puede tomar a cualquier hora no?
Ya la probé, pero, cuántas veces puedo tomar al día y en qué beneficia el jugo combinado con estos tres ingredientes gracias.
SE puede utilizar juguera centrifuga??
es mas recomendable hacerlo con un extractor de jugo y una juguetea ?? saludos
Cuanto tiempo ahí que hacerlo yo llevo 5 días tomándolo puedo seguir tomando o dejo unos dias
Lo acabo de preparar como mi primer consumo del día y lo ame, el limón y el jengibre le aportan un toque delicioso….definitivamente lo recomiendo.
Me encanto lo comenté hoy y quiero más
Hola!!! Lo puedo preparar con una mixer?? No tengo licuadora ni extraxtor de jugo. Graciaz
Riquísimo a pesar de que lo hice sin espinaca porque no tenía. Lo recomiendo
Hola buen día ¿ se puede consumir por la noche?